凱旋旅行社(巨匠旅遊)｜Artisan Tour - 低5℃！福建這10個避暑地，自備「天然空調」！你去過幾個？

低5℃！福建這10個避暑地，自備「天然空調」！你去過幾個？

2026·07·08

作者·玩家帶路

走進福建避暑勝地
去擁抱山間22℃的微涼清風，自在舒爽；
去嬉戲谷底18℃的清澈溪水，沁入心脾；
逃離高溫酷暑，奔赴山野清涼。
這個盛夏，不妨放慢腳步，把身心託付給福建一眾寶藏避暑勝地。
進山尋涼，臨水度夏，
在福建山野，邂逅一整個清爽溫柔的盛夏。

01📍南平·武夷山
高鐵直達南平或武夷山北站

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
世界文化與自然雙遺產武夷山，夏天均溫僅25℃左右，森林覆蓋率超98%，是名符其實的「天然大空調」。
清涼玩法：
✔九曲溪漂流，青龍大瀑布，月亮灣，華東第一漂
✔天遊峰登山（建議6:30出發，人少又清涼）
✔岩骨花香漫遊道（看大紅袍）建議下午15:30遊覽

02📍寧德·週寧
動車直達週寧站，景點分散，建議自駕

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
週寧縣是一個官方認證的福建“避暑旅遊目的地”，夏季均溫僅24℃，堪稱“天然空調城”
清涼玩法：
✔九龍漈瀑布群（從出口進，步行15分鐘直達主瀑布）
✔鯉魚溪景區（傍晚時分踩進潺潺溪水與錦鯉互動，看古橋燈光亮起，水幕光影秀）
✔八蒲村“親涼谷”，溪口村漂流
✔仙風山（看日出4:00要出門）

03寧德·屏南
高鐵直達屏南站，趟次少，建議自駕

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
被譽為“天下絕景，宇宙之謎”，擁有世界唯一的8萬平方米天然淺水廣場，夏季均溫僅23℃左右，是親水避暑的天花板級。
清涼玩法：
✔白水洋（踩水狂歡，天然衝浪）
✔鴛鴦溪（峽谷觀瀑，山中觀獼猴）

04福州·永泰
高鐵直達永泰，景點分散，建議自駕

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
永泰坐擁超高森林覆蓋率，全域夏季氣溫穩定在20℃—25℃，是福州近郊老牌天然避暑後花園，各大景區以高山草甸、巨型瀑布、峽谷親水、山林冷泉為特色，清涼感十足。
清涼玩法：
✔雲頂景區（看高山草甸+七彩瀑布）
✔青雲山，天門山
✔百漈溝景區

05莆田·九鯉湖
高鐵直達莆田，自駕最方便

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
這裡藏著一處被徐霞客盛讚為「福建三絕」的避世桃源－九鯉湖。平均海拔600米，年均氣溫僅17℃，森林覆蓋率高達96%。
清涼玩法：
✔九鯉湖：山林間的飛瀑清涼
✔仙水洋：世界稀有的淺水廣場
✔湄洲島：25℃的海風與沙灘

06福州·鼓嶺
高鐵直達福州站或福州南站

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
平均海拔750-800米，夏季平均氣溫比福州市區低5-8℃，6-9月平均氣溫約23.9℃，晚上睡覺都要蓋薄被，負氧離子含量非常高
清涼玩法：
✔柳杉王公園
✔鼓嶺老街｜百年郵局｜大夢書屋
✔柱裡景區
✔柯坪水庫

07龍岩·梅花山
高鐵直達古田站，交通不便，建議自駕

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
平均海拔1250米，夏季平均氣溫約21℃，森林覆蓋率高，為“天然氧吧”，適合森林康養與觀獸
清涼玩法：
✔ 紅豆杉生態園
✔中國虎園
✔纜車上下
✔古田會址

08泉州·德化
高鐵直達德化站，趟次少，建議自駕

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
九仙山：位於德化縣，主峰海拔1658米，夏季平均氣溫約22℃，有「中土蓬萊第一山」之稱，適合雲海觀星與高山健行。

清涼玩法：
✔石牛山景區：含華東第一瀑」的岱仙瀑布及天空之心玻璃觀景台，纜車上下
✔九仙山景區：看雲海
✔雲龍谷：玩水漂流
✔石龍溪漂流，岱仙溪竹筏漂流
✔紅旗坊‧文旅產業園，順美陶瓷文化世界

09泉州·永春（牛姆林）
高鐵直達永春站，趟次少，建議自駕

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐
這片被譽為“閩南西雙版納”的原始森林裡，負氧離子極高，夏季均溫25-28℃，為天然“空調房”，適合森林徒步與吸氧。
清涼玩法：
✔牛姆林景區（遊玩3-4小時）
✔青錢柳山莊（住宿）

10福建·建寧（金鐃山）
沒有高鐵，只能自駕出行

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐

這裡夏季均溫只有18℃，海拔1858米，是八閩第一峰，也是福建最古老的陸地－“閩地之母”
清涼玩法：
✔金鐃山景區（遊玩4-6小時，建議山上住一晚，可以看日出雲海）
景區入口→坐景交車→搭纜車→穿「時空隧道」→爬「龍脊步道」→走「凌空棧道」→登頂「白石頂」→順路看「仙人池」。

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