① 紅蓮茲丹霞天生橋
地點：岳陽市平江縣
岳陽市平江縣地處險要，歷來為兵家必爭之地，也孕育了當地獨有的" 兵寨文化"。歷朝歷代，每遇戰事迭起之時，當地百姓就會利用天然的地形結寨自保。在安定鎮長田村據記載有一座始建於元代的紅蓮兵寨，以一處穿岩作為屯兵駐守之地。百姓們所說的穿岩，實際上是一座丹霞天生橋，洞高 20 米，寬 15 米，如天造地設的拱門一般，令人不禁猜想，當年的兵寨是否就是以此為寨門的。
其實除了紅蓮寨丹霞天生橋，平江縣境內丹霞美景四處可見，尤其到3月中旬後油菜花相繼開放，黃色的油菜花映襯著紅色的丹霞，景色非常有層次感。平江縣境內的丹霞地形普遍海拔較低，屬於中年發育階段的丹霞，有許多如鵝蛋的孤峰聳立在大地上，攀登起來十分驚險。
紅蓮寨丹霞天生橋樑屬於平江縣較為偏僻的一處景點，天生橋在丹霞地形或喀斯特岩溶地形中頗為常見。前者是因為重力崩塌形成，後者加入了水流侵蝕作用。
湖南能夠看到天生橋景觀的地方也蠻多，湘南郴州蘇仙區境內有著名的黑坦，坦是郴州地區鄉民對於自然崩塌的丹霞洞穴的統稱，這個坦距離地面約有百米，坦前是懸崖絕壁，人需要從坦的背後一條羊腸小徑進入。黑坦內修有房屋，可能是郴州地區丹霞洞穴內遺存的最大一處古代民宅。黑坦旁有穿坦，是跟平江縣紅蓮寨相類似一個丹霞天生橋。
此外，崀山風景名勝區也有各種各樣的丹霞天生橋，其中下湯家壩天生橋被稱為崀山六絕之一。該橋所處崖壁與谷地走向一致，岩體內部產生平行崖壁的垂直減壓節理裂隙，岩坡上的水流順節理和裂隙滲入，長期的沖刷侵蝕，使得節理裂隙發育下部外側岩體與山岩主體之間被切割分開，且下部被侵蝕一空，最終形成一座長64 米，十分寬14米，200個密橋，天橋外長，天橋外，天緣，十分寬14米，20。
② 穿心寨雙穿洞
地點：張家界慈利縣
在慈利縣高橋鎮穿心寨的一處高山上，有一大一小呈倒葫蘆狀的兩個穿洞，把一段山岩分隔成兩個部分，形似母子手拉著手依偎在一起，又像一對正在熱吻的情侶相挨在一起。根據專家介紹，這是形成於碳酸鹽岩上的穿洞，可能是溶洞系統中雙層洞道坍塌之後的殘餘。
穿洞在湖南各地皆可看到，有大有小，最有名的穿洞當屬張家界的天門洞，洞高131.5米，寬37米，深98米，置身其中，只覺得洞若通天，人如草芥。天門洞曾舉行世界特技飛行比賽，邀請世界各地的11位特技飛行大師，駕駛飛機從天門洞中穿越，一時吸引100 多家媒體爭相報道，讓張家界真正得具有了世界性聲譽。
當然慈利縣這個穿洞論大小無法跟天門洞相比，但好就好在，它是一個雙穿洞，有自己獨特的風貌。
湖南穿洞多，尤其在湘西岩溶地形中較常見。張家界天子山風景區是石英砂岩地貌，也可見穿洞，只是地質構造不同。這麼多穿洞的形成與湖南地處中國第二階梯向第三階梯過渡區有關，加上湖南降雨量豐沛，地表河流發育眾多，許多岩石、山峰受到不同程度的水蝕切割作用。
許多穿洞多分佈在山頂，如前面講的兩個穿洞，以及位於慈利縣許家坊土家族鄉的象鼻山。道縣大名鼎鼎的月岩，也是一個穿洞，它是位於山腳下，傳說以前是北宋著名理學家周敦頤少年讀書悟道的地方。山頂的穿洞更神秘，山腳下的穿洞卻更容易到達，所以月岩在宋代時期就留有碑刻，常有人來此憑弔古蹟，發人古人之幽思，山腳下的穿洞更加平易近人。
③ 鍋灶天坑
地點：張家界永定區
在張家界永定區羅塔坪鄉和湘西土家族苗族自治州龍山縣大安鄉，都各有一處鍋灶天坑。形如其名，這兩處由溶洞坍塌形成的天坑，就像農村燒火的爐灶一樣，俯臥在大地上。
形成這種奇特景觀的，不僅需要億萬年的流水侵蝕，還需要岩體不斷的坍塌至恰到好處，才會形成如此奇特的地形景觀。目睹了這兩個鍋灶形的天坑，一個普通人也會直觀的了解喀斯特岩溶地形的發育過程。
首先穿越地下的河流不斷侵蝕石壁，造成地表的坍塌形成漏斗狀的天窗，天窗在水流的侵蝕下不斷擴大，終於讓整個地下洞穴裸露在山體之外。可以說一個鍋灶形天坑就是地下溶洞經過發育不斷擴大，乃至坍塌出現天窗，最後進入消亡階段的產物，它讓原本隱藏在山體內的洞穴重見天日，也活靈活現得展現著一段地質運動的演化過程。
④ 莽山花崗岩峰林
地點：郴州宜章縣
花崗岩峰林，指以尖峰陡坡為特點，包含了多種具體景觀在內的花崗岩地形。湖南花崗岩峰林不多，最出色的在莽山與九疑山。莽山的花崗岩峰林最為挺拔秀氣，雖然比不上江西三清山那般奇絕，但也是峰巒疊嶂，蔚為可觀。
而且莽山花崗岩峰林還有自己的地域特色，就是高山杜鵑品種多樣，從每年的4月中旬一直開到五月，一半個月的花期算是戶外高山杜鵑頗為理想的觀賞地。加上山谷霧氣瀰漫，峰林挺拔傲然，可謂仙氣逼人。
九疑山花崗岩峰林，以三分石最為出名，九疑山相傳為舜帝南巡駕崩後的葬身之地，三塊孤絕聳立的花崗岩峰傲然挺立，互相擁擠著佇立在山峰之巔，讓人目之所及，充滿神秘感。根據考證馬王堆漢墓中出土的地圖上，就有峰林的標註，九疑山花崗岩峰林可能是世界上最早被繪製在地圖上的峰林。
依照科學的解釋，花崗岩峰林的形成是花崗岩岩體隨著山體抬升和構造侵蝕、剝蝕持續作用，逐步露出地表，形成一個平台狀的花崗岩岩體。之後水流沿著岩體垂直方向的節理不斷沖刷，就形成了上部分互相分離，下部分還連在一起的岩柱，這就是大部分花崗岩峰林的由來。
國內著名的花崗岩峰林景觀在安徽黃山，湖南的花崗岩峰林數量不多，也屬精品，是難得一見的地質奇觀。
⑤ 萬佛山
地點：懷化通道縣
丹霞地形上峰林景觀頗為常見，峰叢和峰林是丹霞地形發育至壯年期間的標誌。當整體呈現峰叢狀態時，說明丹霞進入了壯年早期，峰叢被繼續侵蝕，水流切穿至侵蝕基準後轉為側向侵蝕，就形成了峰叢。湖南紅層出露面積較為廣泛，湘南、湘東都漸次發育有不同年齡的丹霞地形景觀。而通道侗族自治縣境內的萬佛山丹霞地形是世所罕見的尖錐狀山峰組成的峰叢、峰林。其中具有代表的景觀" 三十六灣 " 就是一個長達5公里、由60餘座尖錐狀大山峰組成的丹霞峰叢、峰林，十分秀美壯觀。
此外，通道縣境內的侗族大寨非常具有民族特色，保存較好的侗寨多分佈在坪坦鄉一帶，來通道不僅可以欣賞風情萬種的萬佛山丹霞地貌，還可駐足" 百里侗族長廊 "，欣賞一衣帶水的侗美景與美人。
⑥ 亂石灘壺穴群
地點：益陽桃江縣
流水在河床上雕琢出一個個聚寶盆一般的壺穴，是相當令人著迷的微地形景觀。湖南亦有不少溪澗、河流，其上發育了眾多壺穴，如龍山縣猛洞河、永順縣馬拉河等等，與被稱為" 壺穴之河 " 的台灣基隆河相比也並不遜色。其中，最奇特的當屬資江。因為壺穴一般都是河流在山區源頭及上游峽谷地帶發育的，且多見於小河，少見於大河。而資江卻是長江的一級支流，它在快要注入洞庭湖盆地的尾閩河段，發育形成了一片面積廣大、形態豐富的壺穴奇觀。
這片難得一見的壺穴群位於益陽市桃江縣浮邱山鄉境內的亂石灘，《同治益陽縣志》卷二十二有首詩《旋風灘至桃花江口》（旋風灘即今泉峰灘）描述了這個灘的險要：" 灘險盡旋風，灩滬今怪石伏如犀，猙獰怒相向，入春雨連旬，百澗助新漲，倘復一蹉跎，下為魚腹葬"。
它還有個本地名字叫" 寡婆磯 "，據傳說清光緒年間，一對夫妻駕船至此，妻子在後掌舵，丈夫在前撐篙，剛進入磯頭急流，丈夫一篙撐下，掉入河中淹死了。妻子悲痛萬分，發誓馴服這噬人的磯頭。在冬季水淺河床露出水面時，請來石匠用鋼釬在麻石上鑿出一個個篙孔、一道道縫溝，讓船夫們的篙子能夠紮穩，安全駛過。此後這個怪石嶙峋的地方就叫寡婆磯。
站在寡婆磯上，只見腳下怪石嶙峋，部分岩體沒入水下，部分岩體則突兀而起形成各種形狀，方知詩中所描述的真是惟妙惟肖。這些凸起岩體共同點是外表光滑，頂部圓融。岩體上遍布凹坑，普遍有碗口大小，最大的直徑超過40 厘米，深的有60 厘米，有的坑底尚能看到大小不一的鵝卵石。也有一些成串的凹坑或彎曲的蝕溝，溝中水清如許，汩汩流動，溝底沉澱著波紋狀的細沙。
而從空中觀察，資江在此處水面寬度將近400米，突出水面的石灘除了東岸邊緣沒有分佈外，幾乎橫貫了整個江面，從上到下有400 —500米長，預估面積約0.8平方公里。其上蝕溝縱橫，壺穴密布，蔚為壯觀。
這麼大面積的壺穴群是怎麼形成的？
根據湖南省地質研究所童潛明教授研究，資江由沾溪鎮向東成弧形轉為近南北流經桃江縣城，由於東岸是板岩山體，江水被阻，使河床只能向西側的花崗岩上拓寬，花崗岩岩性堅硬不易被沖刷、侵蝕，猶如在河床中凸起形成了 狹窄河道中凸起成岩帶。 河越窄水越急，再加上" 攔水壩" 的阻擋，水流越發變得湍急。湍急的水流在跌落迴旋之間，不斷磨蝕、沖刷花崗岩，花崗岩上裂隙節理發育，最後就形成了數不清的壺穴和蝕溝。 " 資江壺穴群真是世所罕見！在大河中能見到壺穴是很困難的，更不用說在大河下游了！" 童潛明教授興奮地指出，" 不僅在湖南，在全國甚至世界範圍內都堪稱奇觀了。看了這裡你就會覺得那些在山區溪澗中發育的壺穴，有些小家氣了，這裡是小家子水壺。
⑦ 馬拉河
地點：湘西州永順縣
馬拉河是湘西戶外圈裡頗有名氣的一條河。此河本名洞潭河，是永順縣猛洞河的一條支流，位於羊峰山下，河谷幽深，隱藏於崇山峻嶺中，許多驢友夏季來著溯溪、跳潭。馬拉河上游有兩個源頭，本地人稱大河、小河，在大河、小河內都有壺穴分佈。馬拉河最神奇的一段有連續6個跌水瀑布，在這些瀑布間是彼此串聯的深潭，小潭直徑約2米，大潭有5、6米寬。戶外運動愛好者們，都喜歡來這裡" 跳潭"，就是從飛瀑邊上一躍而下跳入潭中，從上一個潭遊出來後，再向下面一個潭中跳。
馬拉河壺穴最精彩之處在於那些宛若天上瑤池一般碧綠明淨的深潭，這些" 潭"，實際上就是大型的壺穴。以最大的壺穴" 洞潭" 為例，河水奔流至此，河道突然變窄，上游浩蕩的來水被阻滯，河水就開始盤旋形成水勢很大的旋渦，這種情況下水流旋磨衝擊作用非常強烈，就具備了形成大型壺穴的外力。而此處的石灰岩質地非常均勻，結構穩定，在歷經旋研、磨蝕的過程中，不容發生局部崩塌，就提供了發育大型壺穴的物質基礎。
⑧ 十萬古田
地點：邵陽市城步縣
十萬古田位於湖南省西南部的城步苗族自治縣汀坪鄉蓬洞村，境內層巒疊嶂，溪流縱橫，遍布沼澤濕地。由於海拔高，氣溫低，且道路不便，平時少有人涉足。十萬古田距離城步縣城儒林鎮60公里，分大平江、上、中、下古田四個部分，境內溪流縱橫，林木蔥翠，苔蘚密布，遍地是沼澤地和原始次森林，宛如一個天然氧吧。
十萬古田保存中南部最古老的高山濕地，沼澤地深達 1.5米，泥炭蘚生長的時間超過1萬年，是研究中南部地區古代氣候的鑽探樣本地。同時十萬古田境內高山杜鵑品種多樣，山頂平坦，在濕地水流的映襯下美輪美奐。
⑨ 明朗山
地點：益陽市沅江市
明山和朗山合稱明朗山，是漂浮在南洞庭南岸的兩座孤島。冬天枯水期有路通到島上，夏天則要渡船。明朗山曾是洞庭湖水路中的驛站，清代有駐兵把守。現在是南洞庭中僅有的幾個漁村之一。島上湖水風光優美，沙灘柔軟。春季淺水中長著大片的莕菜，是洞庭湖水域少見的生物多樣性較高的地區。冬季候鳥成群，有小天鵝、東方白鸛、黑鸛、黑翅長腳鷸等珍稀候鳥來棲，現在島上有候鳥保護站，禁漁後，捕撈業已經停止，小島徜徉在湖水中，進入生態修整期。