【新視界假期春夏版】體驗超值 瑞士三大名峰 三大火車深度10天

  • 機位數:28/位
  • 班機:TG
  • 簽證:免簽
  • 稅金:

行程優惠

航班資訊
去程
台北 20:05 → 曼谷 22:50 泰國航空635
曼谷 01:05 → 蘇黎世 07:50 泰國航空970
回程
蘇黎世 13:30 → 曼谷 05:30 +1泰國航空971
曼谷 07:10 → 台北 11:50 泰國航空634
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上為參考航班,實際航班時間以航空公司為最終確認。若因航空公司或不可抗力因素,變動航班時間或轉機點,造成團體行程變更、增加餐食,本公司將不另行加價。若行程變更、減少餐食,則酌於退費。

特別說明:幾乎所有外籍航空公司之團體機票(含燃油附加稅)一經開票後,均無退票價值,此點基於航空公司之規定,敬請見諒。
2020/10/01出發
NT.91,777起/人
NT.91,777

行程地圖

行程特色

行程內容

DAY01

台北/曼谷/蘇黎世(Zurich)

今日集合於桃園中正機場,並由專人協助登機手續後,搭機飛往瑞士第一大城-蘇黎士,今晚將宿於機上,祝您一夜好眠!展開瑞士豐富10天之旅。
餐食
早餐 溫暖的家
午餐 溫暖的家
晚餐 機上套餐
住宿
夜宿機上 或
同等級
DAY02

蘇黎世-120 KM-伯恩-110 KM盧森【世界文化遺產 伯恩】

班機於今日抵達後接續來到古味十足的首都伯恩。中世紀風味的建築襯以鮮花艷麗的妝扮,造就了伯恩獨特的美,聯合國教科文組織已將其列入世界文化名錄中。漫步在老城區內,巡禮一番,街上至今還保留著多處噴泉,如◎熊噴泉、、等點綴著伯恩的街道。歷時數百年而依舊精準的◎鐘塔◎愛因斯坦故居,皆是不可錯過的精彩景點,而其總長約六公里的購物拱廊,更為人所津津樂道。之後前往瑞士蜜月之鄉及渡假勝地-盧森。位於瑞士中央的盧森湖畔,如水晶般瑩澈眩目的湖水,盪著如詩似畫的景象,作曲家華格納在盧森湖畔的戀情,貝多芬微醺的月光曲,洋溢音韻的寧緻城鎮。素有〔湖畔巴黎〕之稱,長久以自然風光馳名於世令人心生嚮往,更以其繽紛的音樂節,獲得舉世極高評價,隨後展開市區觀光。
【下車參觀】熊噴泉、鐘塔、愛因斯坦故居、獅子紀念碑、中世紀木橋、盧森湖。
【主題欣賞】
◆世界遺產(World Heritage),又譯世界襲產,是一項由聯合國支持、聯合國教育科學文化組織負責執行的國際公約建制,以保存對全世界人類都具有傑出普遍性價值的自然或文化處所為目的。世界遺產分為自然遺產、文化遺產和複合遺產三大類。瑞士共有11項其中8項文化遺產,3項自然遺產。米茲泰爾的木篤會聖約翰女修道院(文,1983年)、聖加侖修道院(文,1983年)、伯恩古城(文,1983年)、貝林佐納三座要塞及防衛牆和集鎮(文,2000年)、瑞士阿爾卑斯山少女峰-阿萊奇(自,2001年,2007年)、聖喬治山(自,2003年)、拉沃葡萄園梯田(文,2007年)、薩多納地質結構區(自,2008年)、阿布拉/伯連那景觀中的雷蒂亞鐵路(文,2008年)、拉紹德封/力洛克製錶業城鎮規劃(文,2009年)、阿爾卑斯地區史前湖岸木樁建築(文,2011年)。
◆盧森湖(Vierwaldstattersee)也稱為四森林州湖。這是一個由3個湖泊組成的大湖,南邊是烏爾內湖(Urnersee)西邊是阿爾卑納赫湖(Alpnachersee)明豔動人的湖泊加上周圍的群山,構成了一幅極具幻想色彩的畫面。湖上的遊船線路縱橫交錯,猶如一張網鋪開。這一帶是瑞士的發祥地,還流傳著威廉.泰爾的傳說。分佈在湖周圍的小城鎮和山巒造就了瑞士的田園式風光。
 
餐食
早餐 機上套餐
午餐 中式六菜一湯
晚餐 西式三道式雞肉套餐
住宿
GRAND EUROPE HOTEL 或
CITY BRUNNEN 或
FLORA HOTEL 或
同等級
DAY03

盧森-89KM-少女峰之旅-施陶河瀑布(Staubbach-Fall)-少女峰區域【世界自然遺產 少女峰】(山上氣溫約0度至-10度,請攜帶厚外套)

 放鬆心情!展開位於歐洲屋脊的【少女峰之旅】, 首先前往位於山腳下的登山小鎮,搭乘少女峰鐵道公司專屬的★齒軌火車,到達全歐洲最高的火車站〈3454公尺〉,少女峰位於艾格峰及僧侶峰的中間點,一步出隧道內的車站,眼前就是被萬年積雪覆蓋的雪原,你可眺望阿雷奇冰河。車行途中,盡是宜人的牧野風光,牛鈴及大自然的聲音不絕於耳,在峰頂,您更可以欣賞到◎萬年冰宮內的各式冰像奇景,搭乘世界最高速的電梯登上◎史芬克斯觀景!只要25秒就可以抵達上方的露台。站在這裡有一種終於來到阿爾卑斯山的感受。接續來到瀑布之鎮,這一帶共有72道瀑布奔流直下,而其中最有名的瀑布即是◎施陶河瀑布。此瀑布是全歐洲落差第二大的瀑布,但因為水量不大,所以瀑布落到半途就如同煙塵飄散,而”STAUB”在德文中指的正是塵埃之意。從前歌德來到這裡遊歷時,看到施陶河瀑布飄逸的景致,一時詩興大發,留下了《水精靈之歌》這首詩作,也讓後世的遊人對於這條瀑布有了更多想像。

【下車參觀】斯芬克斯觀景台、阿雷奇冰河(歐亞大陸最大最長的冰河)、冰宮、施陶河瀑布。
【貼心門票安排】
★少女峰之旅(世界自然遺產)-有著歐洲屋脊之美稱(體驗阿爾卑斯山的冰河世界)。也於2001年被聯合國教科文組織評選為世界文化遺產之一;且少女峰鐵道公司因應2012年百年紀念新增全新設施“阿爾卑斯的震撼”先由360度的壯麗震撼影音開場,接續體驗各種不同燈光效果伴隨音樂沿著輸送道循序參觀生動的少女峰鐵道建造史以及當地旅遊發
展。
【主題欣賞】
◆Best Of The Alps (BOTA) 阿爾卑斯山之最
由環繞在阿爾卑斯山脈周邊的國家如瑞士、法國、德國、奧地利、義大利,聯合組成一個「阿爾卑斯山之最」(Best of the Alps,簡稱BOTA)。BOTA是由5個國家中的12處景點所組成,分別有瑞士的達沃斯(Davos)、格林德瓦(Grindelwald)、聖摩里茲(St.Moritz)、策馬特(Zermatt),霞慕尼(Chamonix Mont-Blanc)、法國的梅捷夫(Megeve),德國的迦米許(Garnisch-Partenkirchen),奧地利的麗希(Lech Zurs am Arlberg)、聖安東(St. Anton am Arlberg)、錫菲爾(Seefeld)、凱姿堡(Kitzbuhel),義大利的寇汀納安沛索(Cortina d’Ampezzo)。這12處度假勝地為阿爾卑斯山最受歡迎的地點,無論是夏季的度假或冬季的滑雪,每年都吸引來自全球各地的遊客。 BOTA中的12處景點儘管都是擁有一樣純潔無瑕的阿爾卑斯山景觀,不過卻因為各自的區域性不同,而有些許人文性的差異,以及食物上的區別。
【主題欣賞】瑞士起士火鍋餐
起士火鍋是瑞士這個國家不可磨滅的經典菜餚。幾個世紀以來,住在山裡的瑞士人在最寒冷的月份需要用火鍋來食用麵包和奶酪。而現在,瑞士從秋到春都用這種火鍋來烹飪佳肴或招待外來旅客。在芝士火鍋上加入的白酒,再將其煮到起泡,就完成了。用當地的麵包去蘸上融化的奶酪,再搭配上白葡萄酒或者是杜松子酒、茶等,這就是在瑞士的一頓美味的晚餐了。

餐食
早餐 美式早餐
午餐 少女峰冰河餐廳-暖呼呼的熱湯麵
晚餐 瑞士起士火鍋風味餐
住宿
METROPOLE或DORINT BLÜEMLISALP BEATENBERG INTERLAKEN 或
ROYAL ST GEORGE 或
INTERLAKEN HOTEL 或
同等級
DAY04

少女峰區域-茲懷斯文+++黃金號列車二等艙+++蒙投(Montreux)【瑞士藍色海岸上的珍珠】-86KM-霞慕尼(Chamonix)

  接續前往★搭乘黃金號列車(黃金列車:5月-10月黃金列車因時段不同,會有景觀車廂及骨董車廂的差別,無法指定車班敬請見諒),火車穿越阿爾卑斯山景,藍色天空和陽光注入車內,沿途優美的瑞士山岳景致一一掠過車窗的左右。接續專車前往以彩裝夏夜【蒙投爵士節】而舉世聞名-蒙投,途中造訪西庸城堡,佇立在雷夢湖畔、河湖交界的西庸城堡,是瑞士最知名的歷史古堡。蒙投是個氣候溫和,日內瓦湖畔的法語小城,有許多世界名人的別墅,大多像名指揮家-富特文格勒、盧梭、達爾文、英國皇家成員一樣,不遠千里而來的選擇在此作為度假或在此安度晚年。隨後專車前往法境內的渡假山城─霞慕尼,最初只不過是一座小村落,隨著登山家征服白朗峰的風潮和第一次冬季奧運會在此舉行,使得此地成為高級山岳度假勝地。沿途但見阿爾卑斯山峰雄偉環繞,而【白朗峰】更在雲深飄渺處聳立。

【下車參觀】西庸城堡。
【貼心門票安排】
◆黃金號列車(Golden Pass)二等艙-一如列車之名,黃金號列車飽覽瑞士湖光山色之精華,堪稱瑞士首屈一指的列車路線,沿途送上黑森林、湍急的河流、乳牛的放牧景致,還可見到傳統的小木屋及險峻的崖壁,後段駛進隧道穿過葡萄園及田野抵達蒙投,把瑞士從東北到西南的美麗湖泊,全部串連成一條璀璨的黃金項鍊。
2018年4月-10月黃金號列車 ,東西段都在年度鐵路維修,影響車班 ,為了不影響團體行程及城堡參觀,會以骨董車廂及景觀車廂車班交錯使用.
2018年4月-6月底茲懷斯文+++蒙投(西段),車廂年度維修,若改普通車廂退費10歐元.



餐食
早餐 美式早餐
午餐 中式六菜一湯
晚餐 中式六菜一湯
住宿
MERCURE CENTRE或LA FOLIE DOUCE HOTEL 或
LES AIGLONS 或
ALPINA HOTEL 或
同等級
DAY05

霞慕尼(Chamonix)-白朗峰-145KM-策馬特(請攜帶單日過夜旅行袋)【BOTA之城 霞慕尼、策馬特】(山上氣溫約0度至-10度,請攜帶厚外套)

今日前往★白朗峰,直譯是白山。如同其名,山頂整年積雪標高4807公尺,是歐洲第一高峰。征服歐洲第一高峰將是件有意義的事,您可搭乘登山纜車登上海拔3777公尺再搭電梯前往全世界最高之-米堤峰瞭望平台3842公尺,於此眺望歐洲最高峰之白朗峰,欣賞冰川處處、白雪封頂的奇景,感受群峰擁簇足下的磅礡氣勢。接著來到瑞士南部的瓦萊州-策馬特。阿爾卑斯山城-策馬特。位於天下名峰馬特洪峰腳下的策馬特。考慮到環境因素,該地禁止機動車駛入,因此環境幽雅、空氣清新。汽車可停在中途站塔什Taesch的大停車場,並從那裏乘登山鐵路進入策馬特。策馬特鎮內的交通由電車和馬車代步。這裏一年四季都可盡情欣賞雄偉的阿爾卑斯山的美景。乘登山火車或者纜車就可以來到高奈葛拉特、洛特峰、馬特洪峰冰川天堂等地的眺望台,盡情享受面前雄偉的群山、眺望冰河。冬季這裏吸引了眾多滑雪愛好者,這裏的徒步旅行也相當受歡迎。小鎮如同仙境一般,無任何排氣型的交通工具,僅有馬車、 腳踏車、電動車與百分百的清新空氣!隨後您可沿著小溪散步亦或是在兩旁林立著鐘錶、紀念品及登山滑雪相關用品商店的班霍夫大街享受購物樂趣。
【貼心門票安排】
白朗峰-今日來趟超越顛峰之旅,搭乘大型空中纜車前往歐洲最高峰-白朗峰(標高4807 M)。在大自然的神奇雕琢之下,卻顯得奇峰處處,放眼望去四周盡是皚皚的冰雪。(PS.如遇白朗峰整修或因氣候因素不克前往,則另行安排前往同一山區之Brevent或Montenvers觀景列車,敬請諒解)


餐食
早餐 美式早餐
午餐 中式六菜一湯
晚餐 米其林推薦餐廳-藍帶豬排
住宿
SONNE 或
MIRABEAU 或
ANTARES 或
同等級
DAY06

策馬特(自由安排山城活動體驗山居閒適)-165KM-貝林佐納(Bellinzona)-28KM-盧加諾【 世界文化遺產 貝林佐納】(山上氣溫約0度至-10度,請攜帶厚外套)

 策馬特位於馬特洪峰山腳下,是世界知名的旅遊度假勝地,海拔1,620公尺的策馬特是瑞士最南端的度假聖地,這裡的空氣清新、純淨,山谷小巧的瓦萊州村莊被巍峨的群山和壯麗的冰河環繞,在這裡,您可以欣賞到多座海拔4,000公尺以上的雄偉山峰。其中阿爾卑斯山中最著名的馬特洪峰4478 M,它那獨特的金字塔造形出類拔萃且傲然睥睨其他群峰的氣勢令人讚嘆。今日您可自費前往高奈葛拉特山及天氣許可之下的山中健行,中午您可視自己的行程進度自由安排用餐,在班霍夫大街上有著名的碳烤香腸以及當地人最喜歡的小小法式薄餅店及各式餐廳,若真拿不定主意這裡還有連鎖速食店讓您選擇!之後前往貝林佐納(Bellinzona),整個貝林佐納市區,地處於山谷中,並環繞著古老的防禦城牆。來此的遊客,不但可以沉浸於翠綠的群山之中,同時也可流連於十九世紀的中古小鎮,城堡、廣場、拱廊、露天咖啡座,讓人們覺得時光倒流,回到數百年前的光景。續往提奇諾州最大城市-盧加諾。盧加諾義大利語區的小鎮還保存著純樸的鄉村色彩,讓許多德語區的居民及外國人紛紛來此地購屋渡假。湖畔的豪華遊艇、街道上的棕櫚樹、露天的咖啡座,構成了一幅明媚的湖光山色。來到這邊,你可以感受到義大利奔放的熱情,卻又同時擁有瑞士的高品質環境。而且溫暖的陽光,會讓你懷念台灣家鄉的天氣。

【自費推薦】
高奈葛拉特山(自費金額每位94瑞朗;台幣3100)-是近看羅莎峰、卡斯特爾峰、波魯克斯峰、布萊特峰、小馬特洪峰、馬特洪峰等4000m級名峰在群山中蜿蜒的高納葛拉特登山鐵道是瑞士的第一條電動齒軌鐵路,修建於1898年,一路通往海拔3,089公尺的高納葛拉特觀景台,在這座觀景台上可眺望29座超過海拔4,000公尺的阿爾卑斯雪山群與雄偉冰河的觀景點。
【主題欣賞】
◆貝林佐納的三座城堡與城牆(登錄年度:2000年;分類:文化遺産)貝林佐納 (Bellinzona)-貝林佐納是提契諾州(Ticino)州的首府,由於地處從義大利翻越阿爾卑斯的要地,自古以來就是兵家必爭之地。岩石上巍然聳立著卡斯特爾格朗德(Castel Grande)、卡斯楚•蒙特貝羅(Casgello di Montebello)和卡斯楚•薩索•科爾巴洛(Castello di Sasso Corbaro)三座城堡。從這三座被列爲世界文化遺産的城堡中,您可以對其複雜的歷史有個大概瞭解。石磚鋪砌的廣場和拱門設計的回廊,及那些很久以前的老城區都將給您留下難忘的印象。
餐食
早餐 美式早餐
午餐 敬請自理
晚餐 西式蘇黎世風味豬肉料理
住宿
VILLA SASSA 或
HOLIDAY INN 或
DE LA PAIX 或
同等級
DAY07

盧加諾-121KM-提拉諾(Tirano)+++伯連那景觀列車行駛路線+++聖摩里茲(St.Moritz)【 世界文化遺產 伯連那景觀列車行駛路線、BOTA之城 聖摩里茲】

 今日早上您可前往盧加諾湖飽覽湖光山色之美景。接續前往搭乘★伯連那景觀列車行駛路線,坐在舒適的座椅上,放鬆自己,讓火車帶您向你展示Bernina山谷的森林景色與高山的氣勢。當火車駛過橋梁時,便可感受到峽谷與湍急河流的宏偉景象,向上爬升70度,高地有雪有冰川,景物截然不同。接續來到海拔高達1822公尺-聖摩里茲,此地稱為【世界的頂端】雖有些言過其實,但對當地人而言至少是種象徵,身為瑞士東部艾格丁山地的中心,是座精緻城市更為瑞士著名的健康溫泉中心,地當然成為渡假休憩勝地。

【貼心門票安排】
伯連那景觀列車行駛路線-伯連那的Rhaetian鐵路在2008年入選世界遺產。與冰河列車多邊形車窗大不相同的圓弧型的景觀車窗,顯得寬廣、耀眼,艷紅的車體在雪地更加燦爛。首先來到最知名的迴圈石拱橋Loop Viaduct,這是世界上獨一無二的開放型360度迴圈拱橋,共9個弧拱,中間還有三個現代雕塑,隨後一路爬升沿途行經白湖Lago Biancom與高山湖泊發電水壩,三道白雪壯觀的冰河就在湖對面的山壁上,此時已是全程最高點海拔2033公尺,連續的U-turn的迴旋下降,以最大坡度70度緩降之後來到聖摩里茲完成一次精彩的冰河與湖泊的美麗邂逅。本路段火車精心安排窗戶可打開之車廂,讓您盡情拍攝沿途美景!
【主題欣賞】
◆山中之城-聖摩里茲。此地氣候宜人,有「香檳氣候」之稱,海拔1856公尺,有 「Top Of The World」外號,以太陽作為商標,這裡是全瑞士日照天數最多的城市。也是全球著名王宮貴族的度假勝地,從街上的L.V.、ARMANI等名牌商店,或許能感受到這裡“昂貴”的氣息!
餐食
早餐 美式早餐
午餐 安排火車敬請自理
晚餐 飯店內西式-主廚推薦
住宿
LAUDINELLA 或
同等級
DAY08

聖摩里茲(St.Moritz) +++冰河列車世界文化遺產路線+++庫爾-130KM-蘇黎世【 世界文化遺產 冰河列車阿布拉路段】

 冰河列車路線的體驗讓我們就從此城開始吧!瑞士最富盛名的觀景火車-冰河列車,當冰河列車穿越阿爾卑斯山,途中經過無數瀑布、溪流、峽谷、高原..等,景觀變化多得讓您無法想像,★【冰河列車行駛路線】主要經過高山、冰河地形,加上特殊的鄉村田野風光及藍天白雲,沿路多以綠、藍 白三種柔色系為主,雖然無法真正看到冰河但沿途景致多變,仍為阿爾卑斯山系增色不少,火車抵達庫爾。隨即專車前往蘇黎世(Zurich)。蘇黎世與日內瓦同為瑞士的對外門戶,通常也是遊客進入瑞士的第一座都市。蘇黎世不但是銀行與證券公司密集的國際金融都市,同時也是商業與文化的重鎮。由於蘇黎世是國內面積最大的都市,因此也被人們稱為瑞士實質的首都。市區內有著媲美巴黎的香榭大道的<班郝夫大道>! 這是蘇黎世的主要街道,在種滿茂密菩提樹的林蔭大道旁,精品名牌店~珠寶店~百貨公司林立,班郝夫大道也是世界知名的高級購物區。另外還有一個 <蘇黎世湖>,逛累了,走到盡頭的湖區坐下來欣賞美景也是一大享受!

【貼心門票安排】
★冰河國鐵路線火車-名列世界十大最佳火車路線,其中的阿布拉路段於2008年列入世界文化遺產,列車緩緩在瑞士羣山之中穿梭,跨越291座橋樑,經過無數壯麗的關隘,峽谷與優美的山村,山間的清新空氣,湛藍的湖水,充滿氣息的森林,拐過一彎又一彎,穿過一條又一條的隧道,到達新境地。本路段火車精心安排窗戶可打開之車廂,讓您盡情拍攝沿途美景!
餐食
早餐 美式早餐
午餐 敬請自理
晚餐 中式六菜一湯
住宿
DORINT HOTEL 或
MOVENPICK 或
同等級
DAY09

蘇黎世/曼谷

 行程已近尾聲了。返家的喜悅不掩淡淡的離愁,在班機起飛聲中,重遊的願望愈來愈清晰,窗外的景物卻逐漸模糊。再次祝您一夜好眠!
餐食
早餐 美式早餐
午餐 機上套餐
晚餐 機上套餐
住宿
夜宿機上 或
同等級
DAY10

曼谷/台北

 班機於今日飛抵桃園中正機場,結束短暫卻令人難忘的“瑞士三大名峰三大列車深度之旅十日”遊。不捨中互道珍重,期待下一次的相逢,在美麗的歐洲!

▲本行程表及所使用飯店視航空班次的確認及旅館的確認,敝公司保留調整之權利,以出發前說明會準。
▲本行程表所列之參考菜單,會因季節、時令或不可抗力之因素而有所調整菜單之權力,若有不便,敬請見諒。

瑞士相關旅遊資訊

高山症
(一)疾病介紹
在瑞士搭乘登山火車或纜車,短時間內就可以登上3000公尺以上的高山地區,而高山症的現象一般都在超過海拔2,000公尺起即有可能發生。又由於,地處高地氣温與平地比較起來,每升高1,000公尺,氣温可能降低攝氏5-7度。而且,日夜温差很大,感冒未癒者需更注意。
高山症發生的主要因素為人體內組織缺氧之故。以4,000公尺之高度為例,其氧分壓只有平地的60%而己。所以身體馬上會有氧氣不足的反應,包括心跳加快、氣喘、上氣不接下氣、頭痛(因血管擴張引起的)、嘔吐、失眠、口乾舌燥………等症狀。
(二)症狀:
1.輕度症狀:頭痛、頭暈、厭食、失眠、噁心、周邊水腫、全身倦怠等。
2.中度症狀:嘔吐、使用一般止痛藥無法緩解的頭痛、尿量減少等。
3.重度症狀:意識改變、步態不穩、休息時呼吸困難、肺部可聽到囉音。
(三)適應的方法:
一般人皆需1~2天甚至4~5天才能適應,此處有多種方式可以試試,因每個人的體質不同,因此所用的方法亦可能不同。
1. 讓身體機能適應:發生高山症,一般都在搭機抵達2個小時以後開始出現。故不要以為剛下飛機好像沒事,而活蹦亂跳。如由陸路前往高山地區,最好循高度漸升的方式停留住宿,好讓身體機能適應。
2. 吸吸氧氣筒:高山症開始發作後,如果不是很嚴重,最好不要去買氧氣筒(袋)來吸。因為它會減緩您適應的時程。當然了,如果真的受不了,除了看醫生之外,吸吸氧氣筒也無妨。(注意,氧氣筒不能帶上飛機只能在當地購買。)
3. 藥品:出發前要準備一些藥品及食物:解痛藥(如止痛劑、百服寧、肌肉放鬆劑、鎮靜劑、DIAMOX………等),紅糖(即黑糖,用温水泡來當飲料喝,不過有糖尿病之患者少喝或不要喝。)
4. 要多補充水份:但不要喝熱開水(在高海拔地方80℃就沸騰了)而喝稍温的就好。要少量多次,其總量應比在平地多一些。入境之後,也盡量隨俗例如在西藏地方,可和當地人一樣喝酥油茶,吃犛牛肉及其他熱量的食物。一方面可以增加水份及熱能的來源,另方面亦可放鬆心情幇助入眠。
5. 飲食:除了多喝水之外,最好多食蔬菜及富含維他命C的水果。不可暴飲暴食以免增加消化器官的負擔。盡量不要喝酒及吸煙。不吃太辣的食物,咀嚼飯菜時要多嚼一倍的次數,以減少胃部血液的供應。
6. 身體的温度要保護好:因高山地區與平地温差大,而且日夜温差也較大,故衣物要隨身攜帶能保暖的。尤其對於手部、腳部及面部的保護更要注意。
7. 動作要緩:在高山地區,一舉一動都會影響氧氣對您身體的供給量。所以,動作要緩,不要跑步,不拿重物;抵達之第一天最好不要洗澡,洗頭;不要跳舞或做激烈的運動。
※以上醫學資料由行政院衛生署疾病管制局提供
登山裝備
(一)選擇登山鞋的方法:
買鞋子時最好選擇專業登山用品專賣店,試穿時一定要兩隻鞋都穿上,將鞋帶繫緊,走一段時間,若感覺到鬆動或某一部分感覺不舒服,都是不合格的鞋子。選擇鞋子的大小時,先讓腳尖頂著前面,腳後方還可以容納一隻手指的寬度最合適。另外還要注意一個重點,就是綁鞋帶用的鉤扣,外觀看來大同小異,但仔細確認靠近腳踝的鉤扣,內側應要有止滑設計,有此設計才是較好的登山鞋。通常登山健行時,經長距離行走後,腳會變得浮腫,鞋子的形狀也會稍微變形,可能導致腳與鞋子摩擦,最好在出發前可以多穿幾次、充分習慣新鞋。
(二)穿鞋方法:
要先以鞋跟輕敲地面,讓腳跟抵住後方,腳趾與前方留下一隻手指的空間,然後從趾端開始牢牢繫緊鞋帶,最後鉤上附止滑設計的鉤扣,才是正確的穿鞋方式。而腳趾前方的空間是確保腳不會痛、可以一路舒適行走的重要關鍵,若穿鞋方式錯誤,這一隻手指頭的空間反而會造成反效果,使腳趾痛或鞋子鬆脫變形。
(三)登山衣物
內層衣物:要選擇再流汗時,具有高吸濕性、速乾性及良好保溫功能的衣物。若流汗後身體及衣物在溼答答的狀況下持續一段長時間,就會導致體溫下降、體力消耗。
中層衣物:依照穿著的件數及素材來調節體溫。化纖的襯衫、羊毛衣等。
外層衣物:要考量耐久性之外,大小以不妨礙身體活動為主。主要是隔阻外在的寒氣,以保護身體最重要的裝備。
(四)其他裝備
1.帽子:山上日光紫外線照射強,不能只戴遮陽帽,而是可以包覆整個頭部的棒球帽或寬邊帽,這樣在下雨時可以遮雨、不小心滑倒的,多少也可以保護頭部。如果帶著羊毛或刷毛帽,保護功能超過一件襯衫以上的效果。
2.襪子:最近的登山鞋都設計的非常合腳,幾乎不太需要穿著極厚的登山襪,但為了減輕腳趾前端和腳跟的負擔,選擇具有吸震效果、稍後的襪子是必要的,不過要注意避免造成鞋子內部悶濕。
3.背包:當天往返的豋山行程,較輕量的背包就足夠,最近的背包很強調服貼設計,在背包各處都有調節的帶子,購買時不妨配合自己的體型調節背包服貼度,實際背看看是最重要的。
4.登山杖:登山杖是在行走中,維持平衡及支撐重量的工具。
5.食品:短程的健行不必太擔心,長距離登山可以在行走中或休息時間吃些易入口的食品,要準備高能量、高卡路里的食物,例如:巧克力、堅果類都可以補充能量,起司可以補充鹽分,檸檬含有檸檬酸,具有防止虛脫的效果。
6.水壺、保溫瓶、給水裝備:享受登山樂趣,最基本的常識就是隨時少量補充水分。
7.急救用品:準備第一階段緊急處理的裝備,準備OK蹦、腸胃藥、感冒藥等間單的物品就可以,藥品最好準備必要的量,裝入小容器較不易散掉,記得寫上藥品名及貼上說明書。若有多餘的空間也可帶消除疲勞的貼布或肌肉消炎劑等。

~祝各位貴賓有個愉快的旅程~

餐食
早餐
午餐
晚餐
住宿
溫暖的家

貼心提醒

旅客篇

  1. 未滿20歲之未成年人,未與法定代理人一同報名參加旅遊行程時,須得法定代理人之同意,報名始為有效!為確認您的報名有徵得法定代理人之同意,請您記得將旅行社所給旅遊定型化契約書或同意書,提供給您的法定代理人簽名後並繳回,報名手續始有效完成!
  2. 團體旅遊時間安排需團員相互配合,為顧及全體旅客之權益,若有嬰幼兒同行時,可能無法妥適兼顧,所以請貴賓於報名時,需多方考量帶嬰幼兒同行可能產生的不便,以避免造成您和其他團員的不悅與困擾。
  3. 為考量旅客自身之旅遊安全,並顧及同團其他旅客之旅遊權益,凡年滿70歲以上或行動不便之貴賓,建議須有家人或友人同行,若無陪同者,請在預訂前如實告知敝公司,讓我們可以為您提供您最適合的建議,並做出相應安排(以安全為優先)。
  4. 飯店房型為兩人一室,若無同行者一同報名參加,本公司得協助安排與當團其它同性別團員或領隊進行分房(但無法保證)。若個人需指定單人入住,請於報名時主動告知業務人員,並按房型補足單人房價差,實際價差費用,悉以當團說明公布為準。
  5. 團體安排之房型皆為禁菸房,請勿在房內抽菸;若逕行於房內抽菸,經查獲須配合各旅館規範繳交鉅額罰金,通常金額約在100-500歐元不等,詳細金額依照各旅館索賠為主。
  6. 如於行程中有特殊之需求,例如兒童餐、忌葷或一張大床等,請於出發前15日提出以利作業。
  7. 行程無法延長住宿天數,更改日期及航班,旅客若中途脫隊,視同自願放棄,恕不另外退費。
  8. 行程於國外如遇塞車時,請貴賓們稍加耐心等候。如塞車情形嚴重,而會影響到行程或餐食的安排時,為維護旅遊品質及貴賓們的權益,我們將為您斟酌調整並妥善安排旅遊行程,敬請貴賓們諒解。
  9. 本行程所載之護照、簽證相關規定,對象均為持中華民國護照之旅客,內載有國民身分證統一編號的有效中華民國護照(護照需有半年以上效期),若貴客擁有雙重國籍或持他國護照,報名時並請告知您的服務人員,則須再查明相關規定。
  10. 重申歐盟加強查緝仿冒品,旅客出入境攜帶或穿著或購買仿冒商品,可處四年有期徒刑及37萬3千美金罰鍰。
  11. 旅遊前或是旅途中,因天候因素、航班變更(取消)、交通工具取消或道路阻斷等不可抗力或不可歸責與旅行社之事由,導致無法依預定之旅程、交通、食宿或遊覽項目等履行時,為維護旅遊團體之安全利益,旅行社保留調整、變更行程之權利。

航空篇

  1. 航空公司座位安排:本行程全程使用『團體經濟艙』機票,不適用於出發前預先選位,也無法事先確認座位相關需求(如,靠窗、靠走道..等),且機上座位是航空公司依照乘客英文姓名之字母順序做統一安排,因此同行者有可能無法安排在一起,敬請參團貴賓了解。
  2. 如您所參加行程需經中站轉機飛往行程目的地者,溫馨提醒:中站轉機務必配合當團領隊的引導,順利登上轉機的航段。依據IATA(國際航空運輸協會)規定,所有搭機人務必按照所開立的機票,依序搭乘使用,倘若中途有任一航段未順利搭乘,將被航空公司視同持票人放棄本次旅程,並且後續的所有機票航段(包含回程機票)將全數被作廢失效。若此,後續所有的旅程航段將必須自費重新購買新機票,費用通常在數萬元以上,敬請注意。
  3. 因應航空公司機場的團體作業規定,請於出發七天前繳交護照予旅行社。
  4. 使用歐籍<和國泰>航空,機票皆依所使用航空公司的團體票規定作業,凡機票一經開票則無退、換票價值(無法退機票款),依國外旅遊定型化契約規定,如該機票款超出解約賠償之金額,亦須由旅客負擔全額機票款,特此提醒您留意。
  5. 部分行程依航空公司規定,於香港機場轉機時,旅客必須於香港機場提領行李並重新辦理登機手續。因此,請旅客務必於出發前十五日提供護照影本供本公司辦理《香港電子簽證》,或是自行攜帶效期內《台胞證》,以利於香港機場轉機時提領行李並重新辦理登機手續。
    辦理香港電子簽證相關說明:
    ● 護照影本一份(護照效期需滿6個月)
    ● 出生地需為台灣
    註:香港簽證也會有申請被拒絕的狀況,若有先例請主動告知,並請另持有效期限之台胞證。

住宿篇

  1. 團體安排之房型均為兩小床房型,若您指定大床房型,需視飯店提供為主,無法保證一定有大床房型;如需求三人同房,大部份飯店無三張正常床型之三人房,通常為雙人房加一床,許多旅館只接受小孩(12歲以下)才能加床,一大二小或二大一小合住,加床大多為摺疊床、沙發床或行軍彈簧床,加上飯店房間空間有限,勢必影響住宿品質,故建議避免需求三人同房。
    備註:如遇飯店未有加床服務內容時,且旅客需入住單人房時應繳交單人房差費用。
  2. 團體安排之房型無法指定連通房、同行親友若指定在同樓層或鄰近房間,我們將向飯店提出您的需求,但無法保證飯店一定提供,敬請見諒。
  3. 三、 飯店房型為兩人一室,若無同行者一同報名參加,本公司得協助安排與當團其它同性別團員或領隊進行分房;單人配房由本公司自行採隨機分配,恕無法指定或變更,出發後若欲補價差變更為單人住宿,需依飯店實際房況為準,非均可變更,若有造成不便之處,尚請見諒。若個人需指定單人入住,請於報名時主動告知業務人員,並按房型補足單人房價差,實際價差費用,悉以當團說明公布為準。
    備註:單人房差(本行程所指單人房為單人房單人床房型。)
  4. 部分特色飯店如番紅花城民宿、洞穴飯店等房間格局大小不一,隨團領隊會使用抽籤方式安排入住。
  5. 若遇商展或節慶期間,飯店常會遇滿房或是房間數不夠,本公司擁有變更或調整行程之權利,將會尋找同等級替代飯店及住宿點;尤其島上之住宿酒店,因房間數有限,旺季期間,若同一家酒店房數不足,將使用兩家同等級鄰近之酒店於同一團體敬請知悉!
  6. 歐洲因環保及氣候特性,冬季寒冷時間較長,夏季炎熱時間較短,且夏季日夜溫差大夜晚涼爽,因此部分飯店房間僅設置冬天必備之暖氣設備,無冷氣設備,敬請諒解。

團費資訊

◆行程名稱:
AAWTG1001001SS【新視界假期春夏版】體驗超值 瑞士三大名峰 三大火車深度10天
◆出發日期:
2020/10/01~2020/10/10 共10天
◆每人訂金:
$20,000
團費說明
大人
$91,777
小孩占床
不提供
小孩不占床
不提供
小孩加床
不提供
嬰兒
不提供
JoinTour
不提供
稅金 / 小費
包機場稅燃油費,不含小費
備註

1.團費報價以雙人房(2人一室)為主,歡迎您結伴參加。若單數報名,須酌收全程單人房差額,或由本公司協助安排同性團友共用一室,若能順利調整,則免收單人房差額。
2.單人房為一人房(Single for Single use),非雙人房供一人使用(Double for Single use),單人房空間通常較雙人房小。
3.三人房通常為雙人房加一床,只接受一大二小或二大一小合住,加床大多為摺疊床、沙發床或行軍彈簧床,房間空間本就不大,加上三人份的行李,勢必影響住宿品質,故建議避免住宿三人房。
4.為遵守歐洲消防法規,12歲以上成人,不可加床三人(含以上)同室。2~12歲小孩皆需佔床,2歲以下嬰兒可不佔床。

※ 年齡說明 :【嬰兒】 未滿2歲之幼兒 ; 【小孩】 2-12歲之小朋友 ; 【成人】 滿12歲以上之旅客
費用不包括 :機場來回接送、護照工本費、旅行袋、床頭與行李等禮貌性質小費、私人費用等。